Cilde En İyi Kolajen Takviyesi ve Kullananlar

Kolajen vücutta bulunan yapısal bir proteindir. Kolajen deride,kemikte,ciltte,saçlarda bulunur. Kolajen takviyesi özellikle bağ dokusu için çok önemli bir etkisi olduğundan ve vücut yapısını koruyucu bir özellik taşıdığından son derece önemlidir. Vücutta birçok tip kolajen bulunur,her birinin de ayrı görevleri vardır. Kolajen tiplerinden biri olan Tip 1 Kollajen vücutta en çok bulunan kısmıdır.İplikçik yapısındadır ve eklemlerde,deride,kıkırdaklarda ve diş yapısı için özellikle görevi vardır. Tip2 tipte olanı ise daha çok eklemlerde yer alır.Tip 3 kollajen kas ve damar yapıları için Tip 4 cilt ve cildin katmanları için görevlidir.Kuşkusuz yaşla birlikte vücuttaki kolajen  üretimi de azalmaya başlar ve bu durumda da gerçekleşmesi gereken görevlerde aksamalar başladıkça ; vücut esnekliği yok olur,kırışıklıklar başlar,kıkırdak dokusu zayıflamaya başlar ve eklemlerle ilgili ciddi problemler ortaya çıkar.

 

Kolajen hangi gıdalarda var?

Kolajen vücut için çok önemli olan bir proteindir. Eksikliği halinde vücut hemen tepki vermeye başlar. Mesela C vitamini eksikliği kolajen gıda üretimi için olmazsa olmazdır. Bu sebeple de yeterli C vitamini alınması gereklidir. Ve aynı şekilde vücudun bakır minerali de alması gereklidir ki; kolajenin etkisiyle bağ oluşumlarında sorunlar yaşanması engellenir.

 

Vücutta ciltte kolajen miktarının azalması demek ; hasarlara açık olmak demektir. Vücut zarar görmeye başladıkça ardı arkasına gelen rahatsızlıklar oluşacaktır. Mesela birey şeker ve karbonhidrat tüketimi çok yaparsa kolajen yenilenmesini engelleyecek bu da vücudun korunaklı halinde sorunlar yaşatacaktır. Kolajeni azaltan durumlar olarak; fazla karbonhidrat tüketme, güneş ışığında çok fazla kalmak, sigara içmek sayılabilir.

 

Kolajen takviyesi nedir?

Kolajen vücutta bulunan bir proteindir ancak zamanla azalmaya başlar. Kolajen takviyesi alımı ile vücuttaki oran arttırılarak kişi için çok daha sağlıklı bir vücut sağlığı hedeflenmiş olur. Kolajen takviyesi sayesinde saç sağlığı, yüzdeki kırışıklıklar, kıkırdak ve kemik yapısı hatta hatta kalp hastalıklarına kadar yaşanabilecek hastalıkları engelleyicidir.

 

Cilde En İyi Kolajen Takviyesi

Tüm detaylı bilgileri inceleyin Cilde En İyi Kolajen Takviyesi

Kolajen ciltte bol miktarda bulunsa da yaşla birlikte kolajen kayıpları başlar ve beraberinde ciltteki esneklikler sona erer, hasar görmeler hızlanır. Esnekliğin sona ermesi demek ciltte kırışıklıkların başlaması demektir. Bu durumda hiç vakit kaybetmeden yapılan kolajen takviyesi ile cildin esnekliği tekrar kazanılır ,ciltteki önemli olan nem dengesi eski haline doğru dönüşe geçer. Sıvı kolajen yoğunluğunun artması ile birlikte cilt çok daha genç bir görünüme sahip olacaktır. Takviyeler kuşkusuz yaşlanma karşıtıdır. Özellikle de konu cilt olunca çok çabuk olumlu tepki verir. Kolajenin cilde uygulanması genelde serum tipinde takviyelerdir. Böylelikle ciltte sağlıklı bir görünüm tekrar kazanılır.

 

kolajen-takviyesi

 

Kolajen takviyesi yan etkileri

Kolajen takviyeleri sık kullanılır. Belirleyici bir kolajen takviyesi yan etkisi yoktur. Takviye kullanmadan önce yapılması gereken tek şey herhangi bir alerjiye sebep olup olmayacağıdır. Tek uyarı çocukların, hamilelerin ve emzirenlerin kullanılması yönünde dikkattir.

 

Kolajen içeren gıdalar

Kolajen inek etinde, tavuk etinde, hayvan kemiklerinde, derilerinde ve sakatat bölgesinde fazla bulunur. Portakal, mandalina, kivi ve ananas gibi C vitamini olan meyvelerde de kolajen bulunur. Kolajen kullanımı genelde 3 ay ile 6 ay arasında değişir. Düzenli kullanım sayesinde cilt ve eklem dokularında etkileri dikkat çekici hale gelecektir. Kolajen vücutta bulunan bir proteindir, ilerleyen yaşla birlikte vücutta azaldığından kolajen takviyesinin 20’li yaşlardan önce alınması önerilmez.

 

Kolajen İçeren Bakım Ürünleri

Kolajen içeren bakım ürünleri ; gerek cilt, gerek saç gerekse vücut gereksinimi için üretilmekte ve genelde de kadın dünyasında çok fazla kullanılmaktadır. Kolajen içeren bakım ürünleri ; krem, tablet, sıvı serum ya da tonik  şeklindeki formlarla kullanılabilmektedir.

 

Kolajenin faydaları saymakla bitmez, bu nedenle de vücudu tırnaktan saç diplerine kadar bu proteinden esirgemek büyük hata olur. Tırnakları beslemesi, saçları güzelleştirmek, yaşlanma belirtilerini azaltmak, cilde enerji vermesi, cildin nemini tekrar sağlaması, elastikiyetine tekrar kavuşmasını sağlayıcıdır. Eğer ihtiyaç yaşlanma karşıtı durumlar ise sıvı serum ya da krem şeklindeki formlar yardımcı olacaktır. Önemli olan kolajen takviyesinin düzenli yapılmasıdır.

 

Sıkça Sorulan Sorular

Kolajen vücut için çok önemli olan bir proteindir. Eksikliği halinde vücut hemen tepki vermeye başlar. Mesela C vitamini eksikliği kolajen gıda üretimi için olmazsa olmazdır.

Kolajen vücutta bulunan bir proteindir ancak zamanla azalmaya başlar. Kolajen takviyesi alımı ile vücuttaki oran arttırılarak kişi için çok daha sağlıklı bir vücut sağlığı hedeflenmiş olur.

Kolajen takviyeleri sık kullanılır. Belirleyici bir kolajen takviyesi yan etkisi yoktur. Takviye kullanmadan önce yapılması gereken tek şey herhangi bir alerjiye sebep olup olmayacağıdır. Tek uyarı çocukların, hamilelerin ve emzirenlerin kullanılması yönünde dikkattir.

 

Cilde En

Tüm detaylı bilgileri keşfedin Cilde En İyi Kolajen Takviyesi ve Kullananlar
Etiketler
Bitki Faydalari Funda Çayı Limon Suyu Zayıflatır mı Ada çayı Faydaları ve zararları